Vabali Spa Oase der Aneignung Sehnsuchtsort Südostasien: In Wellnessanlagen wie dem Vabali Spa wird sich hemmungslos an jahrhundertealten Traditionen bedient. Von Lena Schega 18.11.2025
Autorin über Fitnessstudio-Roman „Gym“ „Schmerz spielt beim Training eine Rolle“ Verena Keßler hat ihren Roman „Gym“ in einem Fitnessstudio angesiedelt. Ihre Protagonistin durchlebt dort die Abgründe der Selbstoptimierung. Interview von Wilfried Hippen 7.10.2025
Neoliberale Fitnessangebote Dehnen ist nichts für Gewinner Kommentar von Lilly Schröder Das Fitness-Startup Beat81 bietet maximal effizientes Zirkeltraining. Im Zentrum stehen Quantifizierung, Selbstoptimierung und Anonymität. 6.5.2025
Krise bei Weight Watchers Idealgewicht ist der Mindestanspruch Weight Watchers droht die Insolvenz. Auch, weil es leistungsbereiten Individuen mittlerweile um viel mehr als nur Abnehmen geht. Von Donata Künßberg 15.4.2025
Die Morgenroutinen der Influencer Toxische Routinen Influencer Ashton Hall steht um 3:52 Uhr auf, badet in Eiswasser, predigt von Investments – und lässt sich bekochen. Ein fragwürdiges Männerbild. Von Martin Seng 3.4.2025
Frau erzieht Mann Mein bestmöglicher Mann Unsere Autorin hat eigentlich genug vom Optimierungswahn, bei ihrem Mann versucht sie’s trotzdem seit Jahren. Eine Handreichung. Von Harriet Wolff 8.3.2025
Schwedin Liv Strömquist über neuen Comic „Die Zukunft ist formbar“ Der Comic „Das Orakel spricht“ von Liv Strömquist handelt vom Trend zur Selbstoptimierung. Ein Gespräch über Kontrollverlust und Individualisierung. Interview von Ilo Toerkell 6.1.2025
Andreas Reckwitz' Buch „Verlust“ Rasender Stillstand Soziologe Andreas Reckwitz stellt in seinem Buch „Verlust“ fest: Die Motoren der westlichen Gesellschaften laufen auf Hochtouren – mit Schäden. Von Stefan Reinecke 17.10.2024
Neuer Hype „Mouth Taping“ Angesteckt im Freundeskreis Kolumne Vorschlaghammer von Sophie Fichtner Die Freunde unserer Kolumnistin kleben sich den Mund zu, um besser zu schlafen. Ist da was dran? Und warum beeinflussen uns unsere Freunde so sehr? 3.7.2024
Infusionen gegen Hangover Wer saufen will, soll leiden Ein Berliner Start-up bietet einen mobilen Service mit „Hangover-Infusionen“ an. Es ist Sinnbild für den Optimierungswahn der Gesellschaft. Von Lilly Schröder 15.5.2024
Darstellung der Midlife-Crisis in Filmen Alte Klischees mit neuer Heiterkeit Das Kino hat schon von der Midlife-Crisis erzählt, bevor es den Begriff gab. Auf Veränderung kommt es an, das zeigen viele der Filme. Von Barbara Schweizerhof 16.4.2024
Die Wahrheit Challenge the Herausforderung Wahrheit investigativ: Die ständige Selbstwirksamkeitskultur treibt immer krudere Blüten. Auf den Spuren von Jason B. Von Ernst Jordan 25.9.2023
110 Jahre Schlummern Nur noch neun Minuten Die Snoozetaste feiert Jubiläum. Unsere Autorin macht sie jeden Morgen aufs Neue glücklich. Bis der Wecker wieder klingelt. Von Anna Fastabend 24.4.2023
Start ins neue Jahr Vorsätze sind für Systemopfer Kolumne Postprolet von Volkan Ağar Viele Menschen wollen im neuen Jahr etwas besser machen. Als kritischer Kolumnist kann man nur sagen: alles Selbstbetrug für Achtsamkeitsheinis. 6.1.2023
„Glücklichsein um jeden Preis“ auf Arte Lächle und das Leben lächelt zurück Eine Arte-Doku hinterfragt den Trend zur Persönlichkeitsentwicklung. Menschliches Bedürfnis oder zwanghafte Selbstoptimierung? Von Jens Müller 30.8.2022
Foodtrend High-Protein-Produkte Eier, wir brauchen Eier Kolumne Geschmackssache von Michael Brake Ob Pizza oder Pudding, Brot oder Bier – alles gibt es jetzt auch mit einer Extraportion Eiweiß. Das sorgt fürs Fitness-Feel am Supermarktregal. 16.7.2022
Selbstoptimierung als Kulturphänomen Im Gewitter der Singularitäten Heutzutage braucht alles Bestätigung. Zwei Bücher untersuchen, was hinter den Phänomen der Selbstoptimierung steckt. Von Lennart Laberenz 23.2.2022
Glück als Ideologie Good Vibes Only Kaum ein Mantra ist in kapitalistischen Gesellschaften so wenig hinterfragt wie das des Glücks. Und wer nicht glücklich ist, scheint selbst schuld. Von Luca Bognanni 29.12.2021
Roman „Every“ von Dave Eggers Die große Gleichschaltung Dystopische Satire mit Realitätsbezug: In der Fortsetzung von „Der Circle“ unterwandert eine Frau einen fiktiven globalen Internetkonzern. Von Katharina Granzin 17.10.2021
Komödie „Nö“ in den Kinos Schleifen der Selbstoptimierung Regisseur Dietrich Brüggemann versucht sich mit dem Film „Nö“ am Generationenporträt von Mittdreißigern. Es geht um Angst, unauthentisch zu leben. Von Philipp Rhensius 30.9.2021
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