die wahrheit: Vitamin G wie Gaga
"Die Vitaminlüge", titelt der "Spiegel" in der aktuellen Ausgabe. Die schönen bunten Pillen, Brausetabletten und Säfte - alles Lug und Trug...
Ganze Hände voller Pillen haben die Gesundheitsanbeter eingeworfen, genützt hat es rein gar nichts. Bild: ap
...Eine weitere Gemeinheit der Pharmaindustrie. Nicht einmal mehr spritzen lassen soll man sich das Zeug. Nützt nichts, schadet nur, heißt es nun.
Seit geraumer Zeit erschüttern Studien über die Unwirksamkeit von Vitaminpräparaten die Republik und damit das Selbstverständnis der Bundesbürger. Worauf soll man sich noch verlassen können, wenn selbst altbewährte Präparate nicht mehr helfen? Dabei schütten wir täglich Hände voll von Ergänzungsmitteln in unsere nimmersatten Schlunde, um vollgepumpt den Anforderungen des Lebens die Stirn zu bieten - und nun soll plötzlich damit Schluss sein? Was dürfen wir überhaupt noch? Hähnchenfleisch ist mit Antibiotika belastet, Fisch mit Schwermetallen und Zigaretten sollen sogar Nikotin enthalten.
Die Wahrheit klärt nun auf. Wenn Sie gesund bleiben wollen, meiden Sie ab sofort folgende, bislang als "gesundheitsfördernd" bekannten Maßnahmen:
Spazierengehen
Frischluft tut gut, weiß der Volksmund. Aber wie frisch ist unsere Luft? Stadtbekannte Experten gehen davon aus, dass der CO2-Gehalt durch Klimawandel, Autos und Kühe mittlerweile so hoch ist, dass wir bei jedem Atemzug über 90 Prozent verbrauchte Luft, aber nur 10 Prozent frischen Sauerstoff aufnehmen. Die Folgen: Schnappatmung, Schwindel, Schrumpfkopf.
Wassertrinken
Wir bestehen zu 60 Prozent aus dem Zeug - wozu noch mehr davon aufnehmen? Der Wasserkopf ist keine Erfindung der Medien! Das "blaue Gold" (Super-Illu) ist dazu noch hochgradig kontaminiert. Wussten Sie, dass das Wasser, das wir tagtäglich trinken, mehrere Millionen Jahre alt und immer das gleiche ist? Denken Sie einmal beim nächsten Toilettengang daran, dann fällt der Verzicht ganz leicht.
Schlaf
Die Forschung weiß nahezu nichts über diesen nutzlosen Zustand unseres Körpers. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass überhaupt nicht geklärt ist, ob Schlaf auf Dauer nicht sogar dem Organismus schadet. Delfine, die bekanntermaßen superschlau sind, schlafen nicht grundlos mit nur einer Gehirnhälfte. Schlaf kommt von Erschlaffen! Außerdem heißt es schon bei Matthäus, 2, 1-12: "Wer rastet, der rostet."
Urlaub
Erholung und Stressabbau im sonnigen Ausland? Überhaupt keine gute Idee. In vielen südeuropäischen Ländern werden frei herumlaufende Deutsche mittlerweile eingefangen und wegen ihrer guten Bonität auf dem Markt in Zahlung gegeben.
Biolebensmittel
Dutzende verschiedene Biogütesiegel stehen für … - ja für was denn eigentlich? Für Verwirrung an der Ladentheke. Bisher völlig ungeklärt: Ist der Kleber der Siegel biologisch abbaubar oder diffundiert er hinterher in den Apfel? Biomafia und Biolehrer tragen weiter zu einem schlechten Ruf von Bio bei. Selbst wenn das Produkt 100 Prozent biologisch sein sollte, ist es jedoch nicht der Biobauer, weil der bekanntlich trinkt, säuft und herumhurt.
Diät
Diät macht dumm. Das belegen neueste Doppelblind-Studien mit übergewichtigen Westeuropäern. Die Versuchsteilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt. Der einen Gruppe wurde jegliches Essen untersagt, der Kontrollgruppe stattdessen ein Placebo verabreicht. Das ernüchternde Ergebnis: 75 Prozent der Probanden klagten über den Versuchsaufbau, 12 Prozent gaben an, mit der Versuchsleiterin schlafen zu wollen, und über 93 Prozent besuchten nach Studienabschluss die Firmenkantine.
Sport
Sport wird permanent mit unserem evolutionären Erbe begründet. Der Mensch sei früher ein Sammler und Jäger gewesen, immer auf der Flucht vor oder auf der Jagd nach wilden Tieren, daher bräuchten wir Ausgleich zur sitzenden Bürotätigkeit. Würde uns ein Mammut in unserem Fitnessstudio sehen, eingeklemmt zwischen Folterbänken und schwitzenden Beautyfaschisten, bräuchten wir es nicht mehr zu jagen - es würde sich totlachen. Sport ist eine Marketinglüge namhafter Sportartikelhersteller. Physiologische Untersuchungen haben ergeben, dass die Wirbelsäule des Menschen weder für den aufrechten noch für den vierbeinigen Gang geeignet ist. Die natürlichste Haltung des Menschen ist horizontal - und zwar mit angezogenen Beinen.
Fazit
Wenn Sie diese neuesten Erkenntnisse in Ihrem Alltag berücksichtigen, stehen Ihre Chancen gut, die nächste Skandal-Enthüllungs-Geschichte im Spiegel noch lesen zu können.
Die Wahrheit auf taz.de
Leser*innenkommentare
HCL
Gast
@vicktamine: Prinzipiell ja, es sei denn, man wird von seiner/m/ihrer/m gewalttätigen Lebensabschnittstgefährten/tin mit ner Waffe überrascht.
vic
Gast
Danke, ich fühl` mich schon viel besser;)
ficktamine
Gast
Da wäre noch der Beischlaf.
Ist der nun gesund oder was?