ach und weh

Touchscreen-Turbulenzen

Messenger-Nachrichten lösen bei Jugendlichen intensive Gefühle aus: Zu diesem Ergebnis kommt jetzt die AOK Rheinland/Hamburg. An einem Wettbewerb namens „#Sendepause“, mit dem die Kasse auf die Gefahren von Onlinesucht aufmerksam machen will, hatten 1.500 Schüler*innen teilgenommen. Die Analyse der dabei gewonnen Daten zeige, dass Instant Messenger wie Whatsapp für die Teilnehmer*innen wichtig sind, um soziale Beziehungen zu pflegen, ihren Alltag zu organisieren und als Teil einer Community wahrgenommen zu werden.

Eingehende Nachrichten lösten „echte Glücksgefühle aus“, sagt Kristin Langer, die die Auswertung medienpädagogisch begleitet: „Bekommt man eine Nachricht, wird im Körper das Glückshormon Dopamin ausgeschüttet.“ Mehr als die Hälfte der Befragten gab denn auch an, dass die Zeit am Smartphone sie glücklich oder zufrieden mache. Was aber auch ins Gegenteil umschlagen kann: Ist eine Nachricht nicht die erwartete oder der Messenger sehr wenig aktiv, kann das zu Gefühlen wie Enttäuschung und Traurigkeit führen. Auch die Ausgrenzung aus Gruppen oder das Weiterleiten von vertraulichen Nachrichten oder Bildern kann die Gefühlswelt negativ beeinflussen.

Im Mai ist die nächste Runde des „#Sendepause“-Wettbewerbs gestartet: Noch bis November ruft die AOK Rheinland/Hamburg Schüler*innen wieder zur digitalen Pause auf: Im Klassenverband können sie Smartphone-freie Minuten sammeln. Neu ist, dass sich über einen Schrittzähler Extrapunkte sammeln lassen.

www.vigozone.de/schulwettbewerb

Sommerfest in Hamburger Hospiz

In lockerer Atmosphäre einen Einblick in die Arbeit eines Hospizes erhalten: Das will das Hamburger Leuchtfeuer Hospiz im Rahmen seines Sommerfests möglich machen. Darüber hinaus kündigt das Haus in Hamburg-St. Pauli unter anderem einen großen Benefiz-Flohmarkt an sowie ein Bühnenprogramm. Alle Erlöse des Festes sind für die gemeinnützige Arbeit von Hamburg Leuchtfeuer bestimmt. Wer die unterstützen möchte: Flohmarktartikel nimmt das Hospiz gern ab dem 17. Juni entgegen, wer Kuchen spenden möchte, wendet sich bitte an die Leuchtfeuer-Küche. Fragen, etwa zur Übernahme eines Flohmarkstandes, werden gern beantwortet unter ☎ 040-317 78 00.

So, 23. Juni, 11–17 Uhr, Simon-von-Utrecht-Straße 4d, Hamburg

Gebeutelte Gefäße

Einen Lehrgang „Zertifizierter Venentrainer“ bietet die Deutsche Venen-Akademie am 27. und 28. Juni 2019 in Otterndorf an. Das Seminar, angeleitet durch Fachärzt*innen und Physiotherapeut*innen, soll dazu beitragen, „Patient*innen mit Krampfadern und anderen Venenleiden frühzeitig qualifizierten therapeutischen Versorgungsformen zuzuführen“, so Jan-Peter Siegers, Chefarzt am Capio-Krankenhaus Land Hadeln. Es richtet sich an Profis, die sich mit Therapie oder Prävention beschäftigen, und an interessierte Privatleute. Zwei Tage inklusive Verpflegung kosten 249 Euro (plus Mehrwertsteuer).

Infos und Anmeldung: Deutsche Venenakademie, Landesgeschäftsstelle Niedersachsen; ☎04751-908-908, www.venenakademie.de/html/venentrainer.html