Letzte PMS-Kolumne Abschied mit Pommes und PMS Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Mit einem letzten Text verabschiedet sich unsere Kolumnistin – und freut sich darüber, anderen in ihrem Leiden an PMS geholfen zu haben. 21.8.2024
Mein PMS-Notfall-Kit Jetzt doch mal eine Runde Tipps Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Unsere Kolumnistin leidet unter dem prämenstruellen Syndrom. In ihrer vorletzten Kolumne gibt sie, was sie eigentlich gar nicht geben wollte: Tipps. 7.8.2024
Verletzlichkeit im Beruf Der unheimliche Besuch vom Nichts Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Im Job ständig Absagen zu bekommen, ist so üblich wie unangenehm. Besonders, wenn wegen PMS das Selbstwertgefühl ohnehin auf dem Tiefpunkt ist. 23.7.2024
Schlechter Schlaf mit PMS Prämenstruelle Bettflucht Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Unsere Autorin liebt schlafen. Doch spätestens in der zweiten Zyklushälfte wacht sie immer wieder nachts auf. Über das Müdesein während PMS. 11.7.2024
PMDS kann lebensgefährlich sein Suizidgedanken leider nicht selten Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz PM(D)S kann einen das Leben kosten. Auch wegen der Ignoranz gegen prämenstruelles Leid. Daher ist direkter Austausch mit anderen Betroffen wichtig. 28.6.2024
Wutausbrüche vor der Menstruation Fliegender Ehering, große Scham Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Kurz vor ihrer Periode packt unsere Kolumnistin die Wut, manchmal gehen Sachen zu Bruch und darauf folgt Scham. Mehr darüber zu sprechen würde helfen. 11.6.2024
Serotoninmangel vor der Periode Die Augen fallen zu Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Unsere Kolumnistin wird beim Schreiben, bevor sie ihr Periode bekommt, manchmal furchtbar schläfrig. Das hat auch mit Serotoninmangel zu tun. 28.5.2024
Unregelmäßigkeiten in der Periode Aurora Menstrualis Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Wenn die Blutung acht Tage zu früh einsetzt, muss etwas Seltsames vor sich gehen. Wahrscheinlich sind die Polarlichter daran schuld. 15.5.2024
Von Bläh- und Bäbäuchen Drillinge und Durchfall Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Bauch dick, Bauch dünn, Bauch mittel, mit Streifen, ohne Streifen ist eigentlich total egal. Aber das Blähen kostet Zeit, Nerven und Geld. 6.5.2024
Wutanfälle vor der Periode Erster Platz in der Wut-Formel-1 Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Eines der vielen wunderbaren PMS-Symptome kann auch Wut sein. Besonders wenn der Ehemann zuhause nicht dazu in der Lage ist, Staub zu wischen. 16.4.2024
Fressflash bei Menstruation Sinnkrisen und Pommes Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Beim Kampf mit prämenstruellen existenziellen Fragen helfen PMS-Snacks. Im Folgenden eine Liste zum ergänzen und an den Kühlschrank hängen. 2.4.2024
Zahnfleischschmerzen durch Menstruation Wo es natürlich auch weh tut Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Warum auch sollte nur ein Millimeter des weiblichen Körpers von den prämenstruellen Plagen verschont bleiben? Also diesmal: Zahnweh! 19.3.2024
Die Kunst des Kaffeemachens Die Unart der Latte-Art Cappuccino heißt kleine Kapuze. Mit der schmeckt Kaffee am besten. Aber moderne Baristi servieren Blattmotive. Oder noch schlimmer: Schaumherzen. Von Sarah Lorenz 8.3.2024
„Ein Pirat sticht auch ins rote Meer“? Danke für nichts, Piraten Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Abwertende Sprüche gegen Menstruierende vor allem von Männern sind an der Tagesordnung. Sie bewegen sich auf dem Level von pubertierenden Jungs. 8.3.2024
Periode und Körpergeruch My body is a Tümpel Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Alle möglichen Symptome werden vom hormonellen Zyklus verursacht. Auch Körpergeruch. Dafür schämen muss man sich nicht, findet unsere Kolumnistin. 21.2.2024
Liebe für ausgesetzte Möbel Wenn zwei sich finden Einsame Stühle, verirrte Kuscheltiere – in das Herz unserer Autorin passen so ziemlich alle Dinge. Nur leider nicht in ihr Zuhause. Ein Dilemma. Von Sarah Lorenz 19.2.2024
Verdrängung von PM(D)S-Symptomen So schlimm war es noch nie Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz „Ist das der Serotoninmangel oder ist mein Leben scheiße?“, fragen sich viele Menschen mit Zyklus. Das hat mit Verdrängung von PM(D)S-Symptomen tun. 7.2.2024
PMS-Symptom Palpitationen Die Östrogene sind schuld Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Unsere Autorin versucht die unzähligen PMS-Symptome zu verstehen, die Frauen plagen. Heute: Palpitationen, die bewusste Wahrnehmung des Herzschlags. 25.1.2024
PM(D)S und Elternschaft Ungeduldiger und ungerechter Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Die gesamte Energie von Müttern mit PM(D)S geht dafür drauf, ihre und die Emotionen ihrer Kinder zu regulieren. Unterstützung gibt es wenig. 10.1.2024
Prämenstruelle Wut und Eskalation Absage an die Scham Kolumne PMS-Ultras von Sarah Lorenz Nachdem unsere Autorin wegen eines abgesagten Wellnessurlaubs aus der Fassung geriet, schämte sie sich für ihr Handeln. Heute macht sie reinen Tisch. 27.12.2023
