Die Streitfrage: Ist Sitzen das neue Rauchen?
Bequemlichkeit tut gut. Aber sie wird immer mehr als Laster gesehen – und von Krankenkassen auch so behandelt. Ist das fair?
Entspannen am See? Die Seele baumeln lassen? Ja unbedingt! An sich sei Müßiggang nicht die Wurzel allen Übels, meinte der dänische Philosoph Sören Kierkegaard. Im Gegenteil, Müßiggang sei ein Garant für ein „geradezu göttliches Leben, solange man sich nicht langweilt.“
Ein wenig Bequemlichkeit tut gut. Einige Ärzte und Vertreter von Krankenkassen wenden jedoch ein, dass viele Leute zu viel Müßiggang hätten und sich zu wenig bewegten. Bewegungsmangel sei aber oft ein Grund für Krankheiten und Übergewicht.
Die Krankenkassen setzen auf Vorsorge, um die Kosten zu dämpfen und versuchen ihre Versicherer zu einem gesunden Lebensstil zu motivieren. Wer sich mehr bewegt, wer gesünder lebt, wird von ihnen belohnt. Die AOK Nordost bietet in Kooperation mit dem Start-Up Dacadoo eine Gesundheitsapp an. Man kann mitstoppen, wenn man Sport macht und eingeben, wie gestresst man sich fühlt. Und Essenstipps erhalten die Nutzer auch.
Nun kommt demnächst die Smartwatch mit einem eingebauten „Health-Kit“von Apple auf den Markt. Müßiggänger sollen durch eine Vibration der Smartwatch am Handgelenkt aufgefordert werden, sich mehr zu bewegen, wenn sie lange rumgesessen sind. Das neue Gadget hat also eine integrierte Überwachungsfunktion, die als gesundheitsfördernder Fortschritt vermarktet wird.
Denn die Datenspur, die die Smartwatch damit ermöglicht, spielt den Krankenkassen möglicherweise in die Hände. Auch in Unternehmen ist die Schrittzählerei bereits populär. Der international vernetzte „Global Coorperate Challenge“ animiert MitarbeiterInnen von inzwischen über tausend Unternehmen, jeden Tag 10.000 Schritte zu gehen – dank Schrittzähler ist sowas zu kontrollieren.
Waren es zuletzt die Leute, die rauchen, denen ihr Laster angekreidet wurde, könnte es demnächst also die Müßiggänger und Müßiggängerinnen treffen. Denn in Zukunft könnte durch die neuesten technischen Entwicklungen eine schlechte Gesundheit auf zu wenig Bewegung zurückgeführt werden.
Ist Sitzen das neue Rauchen? Was denken Sie?
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