Zeitumstellung am Wochenende Hallo! Aufwachen! Mit einer Stunde weniger Schlaf kommt man morgens erst recht nicht aus dem Bett. Unsere Autor*innen haben so ihre Tricks, wie es trotzdem klappt. Von Leonie Gubela, Philipp Brandstädter, Clemens Sarholz, Felix Zimmermann, Leonard Kirschhöfer, Franziska Seyboldt, Luciana Ferrando, Nora Belghaus, Yannik Achternbosch, Raweel Nasir und Luise Strothmann 28.3.2026
taz wird „Es geht darum, möglichst viele Menschen mitzunehmen“ Der Bremer taz Salon diskutiert, wie gesund und klimafreundlich gutes Essen sein sollte Von Benno Schirrmeister Ausgabe vom 11.6.2024, Seite 28, nordkultur Download (PDF)
Reden soll helfen Eine Sprechstunde der Polizei soll die Situation zwischen Anwohner:innen und sucht-kranken Menschen an der Holstenstraße verbessern. Die Linke kritisiert den falschen Fokus Von Tjade Brinkmann Ausgabe vom 5.10.2021, Seite 28, taz hamburg Download (PDF)
Die Paketboten des Nervensystems Nervenzellen müssen ständig miteinander „sprechen“. Dafür brauchen sie Botenstoffe, auch Neurotransmitter genannt. Sie steuern unser Denken, Handeln und auch unsere Gefühle Von Angelika Sylvia Friedl Ausgabe vom 4.1.2020, Seite 24, sachkunde Download (PDF)
Experte über Lernen „Das Hirn ist ein Sozialorgan“ Wie lernt das Gehirn? Erziehungswissenschaftler André Frank Zimpel über Montessori-Pädagogik, Aufmerksamkeitsspannen und Bulimielernen. Interview von Angelika Sylvia Friedl 9.1.2020
„Der Druck, gut zu schlafen, ist extrem gestiegen“ Es gibt viele Regeln für gesunden Schlaf. Aber braucht es dafür wirklich immer ein kuscheliges Bett und acht Stunden Schlaf am Stück? Und schlafen wir heute tatsächlich schlechter als früher? Von Stella Schalamon Ausgabe vom 12.1.2019, Seite 24, sachkunde Download (PDF)
Hautarzt über das Schwitzen „Fenster auf und nackt schlafen“ Schweiß kühlt den Körper – und riecht manchmal auch unangenehm. Der Dermatologe Timm Golüke über das Schwitzen, Sexuallockstoffe und heiße Sommernächte. Interview von Stella Schalamon 4.8.2018
Sauna-Abc Das Aufgusswasser muss auf die Steine spritzen, wie ein Schaf pisst. In Whirlpools füßelt’s sich gut. Mixed schwitzen ist recht deutsch Von Jens Uthoff und Lisa Dittmer Ausgabe vom 11.11.2017, Seite 25, sachkunde Download (PDF)
Ein heißes Ritual Gemeinsam schwitzen verbindet. Zu Besuch in einer Sauna in Berlin, in der sich ein paar Frauen seit vier Jahrzehnten treffen Von Antje Lang-Lendorff Ausgabe vom 11.11.2017, Seite 24, sachkunde Download (PDF)
Kolumne Pflanzen essen Tierliebe geht durch den Darm Kolumne Pflanzen essen von Ariane Sommer Wie wichtig die Darmflora für unser Wohlbefinden ist, wird immer bekannter. Für vegan lebende Menschen sind das gute Nachrichten. 7.6.2017
Trinken und Pinkeln Läuft bei uns Wieso muss man nach Kaffee und Bier ständig aufs Klo? Warum ist Urin gelb? Wir klären die essenziellen Fragen übers Pinkeln, Pieseln, Strullen. Von Philipp Brandstädter 8.1.2017
Der Darm und was ihn beeinflusst Von Angelika Sylvia Friedl Ausgabe vom 23.1.2016, Seite 28, Sachkunde Download (PDF)
Rumoren Viele Befunde über den Darm stammen aus Tiertests. Sie sind schwer auf Menschen zu übertragen. Was die Wissenschaft wirklich über den Darm weiß – und was sie nur vermutet „Wahrheit entsteht, wenn das Versuchsergebnis wiederholt werden kann“ Von Angelika Sylvia Friedl Ausgabe vom 23.1.2016, Seite 29, Sachkunde Download (PDF)
„Die große Kraft des Herzens“ KÖRPERWUNDER Das Science Center Universum zeigt interaktiv die Belastbarkeit des Körpers Von Laura Koch Ausgabe vom 4.8.2011, Seite 28, Bremen Aktuell Download (PDF)
„Seele – was ist das?“ EMOTIONEN Am Hanse-Wissenschaftskolleg beraten Hirnforscher über Emotionen und Affekte Von kawe Ausgabe vom 10.2.2011, Seite 28, Bremen Aktuell Download (PDF)
Trink‘ Kraft und Weisheit Chemiker tüfteln an neuen Lebensmitteln, die Krankheiten vorbeugen und ein längeres Leben ermöglichen sollen. Verbraucherzentrale warnt vor irreführenden Versprechungen. An ausgewogener Ernährung führt kein Weg vorbei Von gernot knödler Ausgabe vom 29.10.2005, Seite 28, natur & umwelt Download (PDF)