: Heilsames
Gutes Aussehen stärkt das Selbstwertgefühl. Die Hamburger Krebsgesellschaft und die Aktion Aktiv gegen Krebs bieten daher am 4. April von 15 bis 17 Uhr ein kostenloses Kosmetikseminar für Frauen an, die sich gerade in einer Chemo- oder Strahlentherapie befinden. Interessentinnen können sich unter Tel.: 040/460 42 22 anmelden.
„Ratgeber für Menschen mit chronischen Krankheiten“ heißt eine regelmäßig erscheinende Reihe der Hamburger Gesundheitsbehörde. Die nun herausgekommene Broschüre richtet sich speziell an Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der mit Hilfe von Studenten der Fachhochschule erstellte Ratgeber bietet Tipps und Informationen zur breiten medizinischen Versorgung, zu psychosozialen Hilfen und vielem mehr. Er ist in der Beratungsstelle Gesundheit (Lübeckertordamm 5) erhältlich oder kann unter Tel.: 428 63 60 13 bestellt werden; siehe auch www.hamburg.de/bags.
Blasenschwäche ist ein Prob-lem, über das meist geschwiegen wird. In der Hamburger Volkshochschule West (Waizstraße 31) können sich nun ab Montag, 26. März, betroffene Frauen austauschen, dazu werden unter fachkundiger Anleitung gymnastische Übungen für die Beckenbodenmuskulatur gemacht. Der Kurs findet wöchentlich um 18.15 Uhr statt. Anmeldung unter Tel.: 040/890 59 10.
Die Victor-Thylmann-Gesellschaft bietet in der nächsten Woche gleich zwei Veranstaltungen an, die das theurapeutische Gespräch in den Mittelpunkt stellen. Am Donnerstag, dem 22. März, um 20 Uhr hält die Psychotherapeutin Christine Pflug einen Vortrag „Das hilfreiche Gespräch“. Am 23. und 24. März findet ein Wochenendkurs „Gesprächsführung für den privaten und beruflichen Alltag“ statt. Veranstaltungsort ist die Forum-Initiative, Mittelweg 145a; Infos unter Tel.: 040/81 33 53.
„Leben mit Demenz in Hamburg!?“ Die Zahl der von Demenz betroffenen Menschen steigt langfristig an. Die „Hamburgische Brücke“ und die Grauen Panther Hamburg widmen dem Thema daher ihre diesjährige „MontagsReihe“. Am 2. April um 18 Uhr spricht Dr. Jan Wojnar von pflegen & wohnen im Treffpunkt St.Georg (Zimmerpforte 8) über die Alzheimer Krankheit aus medizinischer Sicht.
Das Geburtshaus Hamburg hat noch freie Plätze in Kursen zur Geburtsvorbereitung im April und Mai. Es werden Atem- und Entspannungsübungen sowie Massagen gezeigt, um das Gefühl für den eigenen Körper zu stärken. Außerdem wird über den Geburtsablauf und die Zeit danach informiert. Angeboten werden fortlaufende Kurse und Intensivkurse an Wochenenden, beides sowohl für Paare als auch nur für Frauen. Infos unter Tel.: 040/390 11 28.
Die Landesarbeitsgemeinschaft zur Förderung der Jugendzahnpflege versucht ihre Zielgruppe jetzt mit einem Internetspiel zu erreichen. Unter www.lajf.de können Kinder „Erwisch die Kariesteufel“ spielen.
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