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15.06.2024 , 08:19 Uhr
Wichtig wäre der Hinweis, dass Vitamin B12 generell weder mit rein Pflanzlicher noch durch Fleischkonsum aufgenommen wird. Denn B12 wird den Tieren mit Futter zugeführt und nicht durch sie produziert. Vitamin B12 wird durch Bakterien im Boden hergestellt und traditionell durch Dreck auf dem Gemüse aufgenommen. Es kann also auch ein Mangel an B12 trotz Fleischkonsum auftreten. Dieser Mythos Vegane Ernährung würde einen Vitamin B12 Mangel bedeuten, gehört endlich der Vergangenheit an. Die Fleisch-Lobby hat viel zu lange unser aller Umwelt und Gesundheit aufs Spiel gesetzt!
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