was fehlt:
Tee für die Zähne. Dass regelmäßiges Zähneputzen gesunden Zähnen zuträglich ist, ist allgemein bekannt. Dass es sich darüber hinaus empfiehlt, öfter mal ein Tässchen Tee zu trinken, weiß aber wohl kaum jemand. Schade, schade, denn Tee schützt die Zähne gleich doppelt. Er stärkt den Zahnschmelz und verhindert eine übermäßige Säurebildung im Mund. Zwei bis drei Milligramm Fluorid, entsprechend dem Tagesbedarf eines Erwachsenen, soll ein Liter Tee durchschnittlich enthalten. Zudem enthält das Heißgetränk auch noch Polyphenole, die vor Plaque schützen.
Hoch die Teetassen, auf den Tag der Zahngesundheit am 25. September!
taz lesen kann jede:r
Als Genossenschaft gehören wir unseren Leser:innen. Und unser Journalismus ist nicht nur 100 % konzernfrei, sondern auch kostenfrei zugänglich. Texte, die es nicht allen recht machen und Stimmen, die man woanders nicht hört – immer aus Überzeugung und hier auf taz.de ohne Paywall. Unsere Leser:innen müssen nichts bezahlen, wissen aber, dass guter, kritischer Journalismus nicht aus dem Nichts entsteht. Dafür sind wir sehr dankbar. Damit wir auch morgen noch unseren Journalismus machen können, brauchen wir mehr Unterstützung. Unser nächstes Ziel: 40.000 – und mit Ihrer Beteiligung können wir es schaffen. Setzen Sie ein Zeichen für die taz und für die Zukunft unseres Journalismus. Mit nur 5,- Euro sind Sie dabei! Jetzt unterstützen
