Saures weicht Zähne auf

Wer sofort nach dem Essen die Zähne putzt, kann sich damit mehr schaden als nützen. Das haben Zahnmediziner der Uni Göttingen herausgefunden. Zumindest nach dem Genuss von sauren Getränken oder Lebensmitteln sollten die Zähne frühestens nach 30 Minuten gebürstet werden. Sonst drohe ein erhöhter Abtrag von Zahnschmelz, berichtete die Uni. Saure Lebensmittel machen den Schmelz vorübergehend weicher. Erst nach einiger Zeit werden die Zähne wieder härter. „Wer sich direkt nach dem Genuss von sauren Getränken oder Lebensmitteln die Zähne putzt, hat einen drei- bis fünffach gesteigerten so genannten Zahnhartsubstanzabtrag“, erklärte Professor Thomas Attin. Er empfiehlt, erst nach 30 bis 60 Minuten zur Zahnbürste zu greifen. DPA