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Ein mit Lebenmitteln voll geräumtes Regal

Militärexperte über Krieg

„Menschen können in Gruppen fast alles aushalten“

Was, wenn der Krieg kommt? Der schwedische Sicherheitsexperte David Bergman erklärt, warum wir uns nicht in Bunkern, sondern miteinander vorbereiten sollten.
Interview von Anne Diekhoff

24.6.2025

historische Illustratiom von zwei Frauen, die Atemübungen machen

Atemtherapeut über Stress und Angst

„Wir bringen den Atem wieder in Fluss“

Unsere Gesellschaft ist chronisch überfordert. Der Atemtherapeut Christian Großheim über Stress, Körperbewusstsein und die Rückkehr zu einem natürlichen Atem.
Interview von Helmut Höge

5.6.2025

Eine Frau mit aufgerissenem Mund

Akzente und Rassismus

Sexy, kompetent oder ungebildet

Welches Vorurteil Menschen über einen haben, hängt oft davon ab, ob man akzentfrei spricht. Und davon, woher der Akzent stammt.
Von Francesca Polistina

8.4.2025

Eine Frau in kurzen Hosen steht mit ihrem Kleinkind an der Küchenzeile, ihr Kopf ist nicht zu sehen

Familienratgeber auf Social Media

Scrollen, liken, erziehen

Auf Instagram boomen Momfluencerinnen wie Nora Imlau mit Erziehungsratschlägen. Wann sind Tipps hilfreich – wann führen sie zu Perfektionswahn?
Von Milena Feldmann

19.3.2025

Altes Foto von einem Paar, das Gesicht des Mannes ist mit Stickerei ausgeritzt

Kontaktabbruch zur Familie

Wenn Eltern verkacken

Auf Social Media berichten immer mehr junge Menschen über ihren totalen Kontaktabbruch zu den Eltern. Ist der Schritt heilsam oder eine Sackgasse?
Von Nina Sternburg

24.2.2025

Eine alte Feuerwache mit weiß-roter Fassade in Boblitz, Lausitz

Politikverdrossenheit in der Lausitz

Feuerwehr for President

Warum misstrauen immer mehr Menschen den politischen Institutionen? Unsere Autorin ist in der Lausitz auf Wut gestoßen, aber auch auf Hoffnung.
Von Linda Leibhold

19.2.2025

specht der woche

Es ist grau, und wir müssen über Depressionen reden

Ausgabe vom  17.2.2025,  Seite 14, taz zwei
Zwei Kinder halten Händchen, eins trägt eine Tasche auf der

Das Ende von Freundschaften

Ich dachte, wir wären für immer

Christina und Mathilda waren seit dem 2. Lebensjahr beste Freundinnen. Bis Mathilda sagt: Das war's. Christina bleibt zurück – mit Trauer und Fragen.
Von Christina Koppenhöfer

2.1.2025

Auf einem Teller liegen zwei Spiegeleier, die wie zwei Augen aussehen, aus Ketchup wurde ein lachender Mund gemalt

Provozieren in der Psychotherapie

„Es geht darum, sich selbst nicht so ernst zu nehmen“

Heilen mit Witz: Der Psychotherapeut Federico Sarink erklärt, wie Humor die Symptome von Depressionen und Angststörungen lindern kann.
Interview von Nora Noll

3.12.2024

Zwei Frauen schauen verängstigt

Autor über Angst

„Es hilft nicht, zu erstarren“

Thorsten Glotzmann hat das Buch „Herr G. hat Angst“ geschrieben. Hier erzählt er, wie man Ängste besänftigt und was sie mit Freiheit zu tun haben.
Von Sophia Zessnik

22.11.2024

Protestaktion von Therapeut*innen, eine junge Frau mit Sonnenbrille hält ein kleines Schild hoch: Ihr nächster Termin: 2032

Weiterbildung von Psychotherapeutinnen

Kein Geld für die Seele

Für die Weiterbildung von Psychotherapeutinnen fehlt es an Geld. Wenn sich nichts ändert, könnte 2030 die erste Generation fehlen.
Von Hanno Rehlinger

17.10.2024

Influencerin Louisa Dellert lehnt auf einem Schreibtisch

Influencerin Louisa Dellert im Porträt

Der lange Weg zur Selbstakzeptanz

Nach dem Burn-out kritisiert die Ex-TV-Moderatorin Louisa Dellert auf Social Media toxische Schönheitsideale. Das ist Teil eines Heilungsprozesses.
Von Giorgia Grimaldi

12.10.2024

Stewardess zeigt Sauerstoffmaske

Fingerschnipsen gegen Flugangst

Angst vor dem Absturz

Unsere Autorin hat Panik vorm Fliegen. Um die Angst zu überwinden, probiert sie eine Hypnose aus. Bringt das was? Und wenn ja, wie lange?
Von Valérie Catil

8.10.2024

Ein rostiger Abfluss mit Haaren

Woher kommt das Ekelgefühl?

Das widerliche Reich der Männer

Kolumne Schnelle Brille von Valérie Catil
Unsere Kolumnistin arbeitete als Putzkraft und merkte, dass sie sich nicht vor allem gleich ekelte. Ist Ekel selektiv?

29.7.2024

Selena Gomez und Justin Bieber haben viel Spaß bei einer gemeinsamen Fahrradtour in Los Angeles im November 2017.

Forscherin über parasoziale Beziehungen

„Wie eine Art Freun­d*in“

Parasoziale Beziehungen zu Stars oder In­flu­en­ce­r:in­nen machen Spaß. Doch sie können in Zeiten des Rechtsrucks auch gefährlich sein.
Interview von Laila Oudray

24.7.2024

Eine faltige Hand wirft einen Brief in eine graue Urne ein. Im Hintergrund sitzt eine Person.

Wählen im Alter

Gisela findet die AfD nicht schlimm

Kolumne In Rente von Barbara Dribbusch
Was tun, wenn alte Bekannte auf einmal einem selbst verhasste Parteien wählen? Unsere Kolumnistin versucht cool zu bleiben.

22.7.2024

Ein abgerissenes Werbeplakat mit dem Gesicht einer jungen Frau

Thirdlife-Crisis

Wie leben jenseits der 30?

Essay von Laila Oudray
Obwohl scheinbar alles gut läuft, steckt unsere Autorin in einer Krise – und fordert mehr Akzeptanz für alternative Lebenswege jenseits der 30.

2.7.2024

Schatten eines Oberkörpers zwischen zwei Mauern

Gelähmte Gesellschaft

Sackgassengefühl

Klima, Krieg, Rechtsruck, Debattenfeindlichkeit. Die multiplen Krisen lähmen. Was kann daraus entstehen? Eine Bestandsaufnahme.
Von Katharina Körting

22.6.2024

Ein Mann mit Kaputze im Europaparlament mit Europaflagge über der Schulte

EU-Abgeordneter Nico Semsrott

„Ich hab's versucht“

Satiriker Nico Semsrott hat nach fünf Jahren genug vom EU-Parlament. Ein Gespräch über institutionelles Chaos, nötige Deals und animalische Leistung.
Interview von Volkan Ağar

14.5.2024

Zwei personen schauen auf einen Computer.

Sprachprofiler über ihre Arbeit

„Spannend ist das Unbewusste“

Was verrät Sprache über uns? Mit dieser Frage beschäftigen sich Leo Martin und Patrick Rottler professionell – und treten damit öffentlich auf.
Interview von Matthias Penzel

23.4.2024