gut zu wissen

Schlaflos in der Nacht und morgens wie gerädert? Für wen das zum Dauerzustand geworden ist, der kann mit ebenfalls Betroffenen eine Selbsthilfegruppe Schlaflosigkeit gründen. Kontakt über KISS-Altona: ☎ 39 57 67.

Drei Stunden lang den Harburger Hafen erkunden: Am 7. Mai bietet das Helms-Museum einen Rundgang mit anschließender Fahrradtour zum Thema Hafengeschichte und -veränderungen an. Treffpunkt: 15 Uhr, Alte Feuerwache, Hastedtstraße 30-32. Kosten: 6 Euro. Anmeldung: ☎ 428 71 26 31.

Das Deutsche Rote Kreuz bietet vom 14. Juni bis 6. August eine Pflegeassistent/in-Ausbildung an. Kosten: 320 Euro. Anmeldung und Infos: ☎ 657 00 41.

Nur noch 86 Tage bis zu den HEW-Cyclassics. Wer sich vorbereiten möchte, kann an der Trainings-Feierabend-Tour des ADFC am 7. Mai teilnehmen. Durchschnittlich wird mit 22 - 25 km/h geradelt. Treffpunkt: S-Bahnhof Mittlerer Landweg, 18.45 Uhr. Kosten: 2,50 Euro / Mitglieder 0,50 Euro.