gut zu wissen

Ab heute kann man sich anmelden für den „Ferienspaß“ der HEW: Sechs- bis 15-Jährigen verspricht der Stromversorger in den Sommerferien ein mehr als 180 Veranstaltungen umfassendes Programm, los geht‘s am 30. 6. die Tierparksafari bei Hagenbecks und ein „Tanz der Vampire“-Erlebnistag. Die Teilnahme kostet, je nach Veranstaltung, drei bis fünf Euro, Informationen und Anmeldung unter ☎ 018 01/43 94 44 oder www.hew.de/ferienspass.

Dass im Menschen alle geistigen, seelischen und körperlichen Prozesse untrennbar verbunden seien, auf dieser Annahme fußt die Lehre Frederick M. Alexanders, die „Alexander-Technik“. Welche Ansätze sie bietet, schädliche Gewohnheiten zu erkennen und in Selbsthilfe zu lösen (und wie sie sich darin unterscheidet von anderen therapeutischen Konzepten), darüber informiert am morgigen Sonnabend ein Alexander-Aktionstag im „Studio Freiraum“, Hohenesch 68. Um 11, 13, 15 und 17 Uhr gibt es Einführungen, fortlaufend besteht die Möglichkeit, die Methode am eigenen Leib zu erproben.