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05.03.2015 , 05:30 Uhr
Meiner Meinung nach kann man sich ausgewogen und gesund auf viele Arten ernähren. Fleischfresser haben vielleicht sogar bisschen schwieriger. Denn der Mensch brauch viele Stoffe und auch die richtige Menge. Wenn nun in einem Produkt ein Stoff sehr viel vorhanden ist, hat man möglicherweise Schwierigkeiten den richtigen Mix zu erreichen. Fleisch enthält viele Fettsäuren von denen man weniger haben möchte. Aber auf genaue Stoffe einzugehen ist immer sehr schwierig. Bsp. Cholesterin wird von der Gesundheitsbehörde der USA wohl bald als ungefährlich angesehen. Es gibt auch nicht DIE Studie das veganismus gesünder sei. Auch keine die das Gegenteil sagt. Also es gibt schon viele Studien aber keine Klarheit da sich viele Studien widersprechen.
Und wer sagt das die "normale" aus dem Elternhaus gelernte Ernährung abgestimmt sei, hat ein Rosabild von der Welt. Ich bin persönlich gegen das Missionieren. Vorbild sein und zusammenhalten bringt vielmehr, voralldem da es keine Abwehrreaktion (meistens jedenfalls) beim gegenüber hervorruft.
Und ja Fleisch ist ein super Energielieferant für alle die sich nicht mit Ernährung auseinandersetzen wollen. Es ist nunmal einfach in den Supermarkt ne Putenbrust und Sonstwas zu kaufen.
Wo ich allerdings klar gegen bin (weil es politisch ist und um Steuergeld geht) ist die Subvention von der Fleisch/Milch/Eier-Industrie.
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