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Stella Hombach

Stella Hombach

Stella Hombach hat Kulturwissenschaften und Journalismus studiert. Heute arbeitet sie als Autorin und systemische Coachin in Berlin. Auf ihrer Website stellahombach.de finden Sie weitere Informationen.
Eine Gruppe von Frauen sitzt in einem Raum auf Yoagmatten

Stressabbau mit Yoga

Atemübung mit Nebenwirkungen

Im Yoga gibt es eine Reihe von Atemtechniken. Eine davon ist Kapālabhāti. Die Übung soll die Aufmerksamkeit schulen. Doch sie ist nicht ungefährlich.
Von Stella Hombach

9.7.2020

Bildausschnitt zeigt den schlanken Bau einer Frau mit einem Maßband darum

Mediziner über Auslöser der Anorexie

„Eine sehr komplexe Erkrankung“

Studien zeigen, dass Magersucht zum Teil genetisch bedingt ist. Dieses Wissen könne helfen, die Krankheit zu entstigmatisieren, sagt Stephan Zipfel.
Interview von Stella Hombach

26.8.2019

Blitze treffen einen Kopf. Es ist eine Illustration

Medizinhistoriker über Stress

„Stress ist nahezu überall“

In beinahe allen Lebensbereichen sind wir Stress ausgesetzt – auf der Arbeit, in der Beziehung, ja selbst beim Sex. Warum nur tun wir uns das an?
Interview von Stella Hombach

3.11.2018