: Knirsch
Vier von fünf Deutschen knirschen im Schlaf mit den Zähnen. Der so genannte Bruxismus sei weit verbreitet, sagte die Psychologin Gundula Johnke in Kiel. Doch nur jeder zehnte Patient weiß, dass er „knirscht“. Bruxismus könne nicht nur Kieferschmerzen auslösen und zur frühen Abnutzung des Gebisses führen. Ursache des Zähneknirschens ist nach Ansicht der Psychologin nicht verarbeiteter Stress: „Wer die Probleme in sich reinfrisst, sich verbeißt, knirscht weit öfter.“ Zahnärzte selbst würden besonders oft unter dem Zähneknirschen leiden. Psycholigosch, etwa mit Entspannungsübungen, sei das Problem mittlerweile lösbar, meinte Johnke.
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