: Fit durch den Winter
Die gesetzlichen Krankenkassen haben für ihre Versicherten verschiedene Winterangebote entwickelt. Die AOK hält ihre Mitglieder via internet „Laufend in Form“. Das Online-Trainingsprogramm hilft Laufanfängern und solchen, die es werden wollen, bei der Umsetzung ihrer Ziele (www.aokberlin.de). Die DAK hat es auf die Frauen abgesehen. Dem Winterblues will man mit dem Motivationsprogramm „Frauen starten durch“ begegnen. Gemeinsam mit einer Trainingspartnerin können für gesunde Ernährung und Bewegung jede Menge Punkte gesammelt werden (www.dak.de). Auf die Heilkraft des Wassers setzt die Sekurvita BKK in ihrer Kooperation mit dem Kneipp-Bund. In diesem Rahmen übernimmt sie einen Teil der Kosten für Präventionskurse (www.securvita.de). Von Tipps zu gesunder Ernährung über die Bedeutung von Bewegung und Klimareizen für das Immunsystem bis hin zu einem individuell zugeschnittenen Sportprogramm reicht das Online-Angebot der TK (www.tk-online.de). TAZ
Die taz schreibt, redet und diskutiert für Pluralismus und eine freie, offene Gesellschaft – besonders jetzt, wo der Rechtsextremismus weiter erstarkt und demokratische Institutionen angreift. Dort wo rechtsextreme Kräfte an Zustimmung gewinnen, wächst auch die Befürchtung vor zunehmenden Angriffen und Diffamierungen gegen Gegner*innen extrem rechter Politik. Besonders selbstverwaltete Orte spüren diesen Druck, dabei brauchen wir gerade jetzt Orte der Kritik, (Sub)Kultur und der Solidarität. Gerade jetzt müssen wir zusammenhalten und uns solidarisch mit denjenigen zeigen, die sich vor Ort für eine starke Zivilgesellschaft einsetzen. Die taz kooperiert deshalb mit „Alles beginnt im Zentrum". Die Kampagne unterstützt bundesweit linke, selbstverwaltete Orte und baut einen solidarischen Fonds für deren Schutz und Erhalt auf. Eine offene Gesellschaft braucht guten, frei zugänglichen Journalismus – und zivilgesellschaftliches Engagement. Finden Sie auch? Dann machen Sie mit und unterstützen Sie unsere Aktion. Jetzt unterstützen
