Die Hauptstadt lacht

Auch Berliner begehen am 7. Mai den Weltlachtag. Denn Lachen stärkt das Immunsystem und lindert Schmerzen

„Lachen kann man lernen“, sagt Lachtrainerin Adelheid Mechsner. „Je öfter wir lachen, desto größer die Bereitschaft, wieder zu lachen.“ Das hält gesund und froh: Lachen lindert chronische Schmerzen, senkt erhöhten Blutdruck und sorgt für tiefe Atmung. Es bremst die Produktion von Stresshormonen; der Körper schüttet vermehrt Glückshormone aus, die auch das Immunsystem stärken.

Genug Gründe, um am 7. Mai den Weltlachtag auch in Berlin zu feiern. „Wundern Sie sich nicht, wenn sich in Deutschland morgens und abends Punkt fünf vor acht das Leben in den Straßen, auf den Plätzen, in den Cafés, Bussen oder Hotels schlagartig ändert … Was auch immer die Menschen gerade tun, sie lassen alles stehen und liegen und lachen miteinander“, heißt es auf der Internetseite der Initiative „Hauptstadt lacht“. Die Aktion „Fünf vor acht – Deutschland lacht“ hat am 7. Mai Premiere. 22 Stunden lang darf gelacht werden, bei einem Lachfrühstück, einer Lachfahrt auf der Spree und anderen Veranstaltungen. JJ

Infos: www.hauptstadt-lacht.de