■ Sonnenbaden
: Wer darf wie lange?

Das Bundesamt für Strahlenschutz in Salzgitter unterscheidet zwischen vier Hauttypen, wobei die Übergänge natürlich fließend sind.

Der Hauttyp 1 hat auffallend helle Haut mit Sommersprossen, blauen Augen und rötlichen Haaren. Im Hochsommer bekommt er während der Mittagszeit bereits nach 5 bis 10 Minuten einen Sonnenbrand; braun wird er niemals. Hauttyp 2 hat blonde Haare und graue, blaue oder grüne Augen. Zwar rötet sich seine Haut nach 10 bis 20 Minuten, wenn sie Sonne nicht gewöhnt ist, mit der Zeit wird er mäßig braun. Der Hauttyp 3 hat dunkelblonde oder braune Haare, graue oder braune Augen. Er kann sich ungebräunt 20 bis 30 Minuten in der Sonne aufhalten, bevor ein Sonnenbrand einsetzt. Nach mehreren Bestrahlungen wird er fortschreitend braun. Hauttyp 4 schließlich bleibt mit seiner hellbraunen Haut weitgehend vom Sonnenbrand verschont. Er hat meist dunkle braune Haare und braune Augen. Wenn seine Haut nicht sonnengewöhnt ist, rötet sie sich frühestens nach vierzig Minuten. Wiederholte Sonnenbäder lassen seine Haut schnell und deutlich braun werden.