Tips und Termine zum gesunden Leben

Qi Gong, eine uralte chinesische Gesundheits- und Entspannungsübung, vorgestellt von einem weltweit anerkannten Meister: Die Veranstaltungen von Professor Wei Ling Yi sind nur einer der Höhepunkte von Lebensfreude – Messe und Kongress für Natur, Gesundheit und Esoterik. 100 Aussteller, über 50 kostenlose Vorträge und ein Seminarprogramm mit internationalen ReferentInnen laden vom 26. bis 28. März zum Informieren und Ausprobieren in die Handelskammer Hamburg ein. Geöffnet: Fr 15-20 Uhr, Sa + So 10-18 Uhr. Eintritt: Fr 10, Sa + So 14 Mark.

 

Ob Heilpraktiker, ambulanter Pflegedienst oder Selbsthilfegruppe: Der telefonische Therapeuten-Suchdienst vom „Gesundheits-Kompass“ hilft bei der Wahl. Erreichbar Mo-Fr von 9-17 Uhr unter 0190/88 66 55 (6 Pf./Sek).

 

Lärm – die allgegenwärtige und unabdingbare Plage? Zu diesem Thema wird auf den Eimsbüttler Gesundheits- und Umweltgesprächen am kommenden Mittwoch um 19 Uhr im Hamburg-Haus, Doormannsweg 12, Kleiner Saal, diskutiert und informiert.

 

Einführungen in Tai Chi, Feldenkrais oder die gesunde Ernährung nach den fünf Elementen: Die Hamburger Volkshochschule bietet vielfältige Möglichkeiten für die „kleine, persönliche Frühjahrskur“. Ausführliche Informationen zu allen Kursen gibt's bei der VHS, Schanzenstraße 75-77, Tel.: 35 04-27 52.

 

Was tun gegen Salmonellen und Co.? Tips zur Vermeidung von Lebensmittelinfektionen enthält der neue Ratgeber der Verbraucher-Zentrale Hamburg. Erhältlich für fünf Mark im VZ-Informationszentrum, Kirchenallee 22, oder zu bestellen für 8,50 Mark unter Tel.: 248 32-0.

 

Eine intensive Auseinandersetzung mit Qi Gong vermittelt der Lehrgang der Volkshochschule Norderstedt, der auch die Qualifikation zur Übungsleitung liefert. Der Kurs umfaßt 22 Wochenenden, beginnt im April und soll zwei Jahre dauern. Infos am kommenden Montag um 20.15 Uhr in der AOK-Geschäftsstelle Norderstedt, Rathausallee 76.

 

Die Brücke-Beratungsstelle bietet pflegenden Angehörigen und deren demenzkranken Familienmitgliedern einen offenen Dienstags-Treff an. In geselliger Runde soll gespielt, musiziert und gebastelt werden. Die Gruppe beginnt am Dienstag, den 6. April. Infos und Anmeldung unter Tel.: 460 21 58.

 

Tiefe Entspannung, die die körperlichen und seelischen Selbstheilungskräfte aktiviert – dafür sorgt Reiki. Am kommenden Mittwoch findet um 20 Uhr im Pavillon der Begegnungsstätte Bergstedt, Bergstedter Alte Landstraße 14, der Vortrag: Reiki – Gesundheit und Lebensfreude durch kosmische Lebensenergie statt; Eintritt 10 Mark.