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12.05.2026 , 08:47 Uhr
Der Satz "Saatçis Botschaft ist: Streng!Dich!An! Und wenn du das nicht schaffst, tja, selbst schuld." ist schlichtweg falsch. Arda Saatçi predigt immer und immer wieder, dass man etwas für sich, seine Gesundheit und Fitness tun sollte, das aber auch im Rahmen der eigenen körperlichen Verfassung. Und ja jeder kann sich anstrengen und jeder kann jeden Tag ein Stückchen besser werden. Für den einen ist es vielleicht die 10k Schritte zu sammeln, für den anderen vielleicht erstmal mit Grundübungen mit dem eigenen Körpergewicht anzufangen oder halt einen Marathon zu laufen. Dabei ist es völlig irrelevant was andere tun, die Haupsache ist das man überhaupt etwas macht und nicht kontinuierlich gegen seine Gesundheit und seine Körper arbeitet. Und genau das predigt Arda!
Werde besser als du selbst! You vs You.
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