: Eßt mehr Vitamin C!
Los Angeles (afp) — Die Einnahme von täglich mehreren hundert Milligramm Vitamin C kann nach den Ergebnissen einer US-Studie das Leben verlängern. Die Studie, die an der Universiät Kalifornien durchgeführt wurde, ergab, daß die Einnahme von 300 bis 400 Milligramm täglich das Leben von Männern um sechs, das von Frauen um ein Jahr verlängern kann. Die Einnahme von Vitamin C beuge Herzerkrankungen, vorzeitigem Tod und Krebs vor, so der Mediziner James Enstrom. Er betont allerdings, es sei besser, täglich fünf Mal Obst und Gemüse zu essen, als Vitamin C in Tablettenform zu nehmen.
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