: Deutsche werden immer dicker
Nach Erkenntnissen von Gesundheitsexperten werden die Deutschen immer dicker: Insgesamt ist nach Erhebungen der Deutschen Gesellschaft für Fettsucht jeder fünfte Deutsche zu dick. Hauptursachen für die Fettleibigkeit sind zu wenig körperliche Bewegung und zu fettes Essen, sagte Ulrike Korsten- Reck, Spezialistin für Dickleibigkeit an der Universitätsklinik Freiburg. Sie empfiehlt, lieber öfter zu Rohkost, Gemüse und Vollkornprodukten zu greifen. Auch der übermäßige Konsum von energiereichem Fast food könne Übergewicht begünstigen. Um festzustellen, ob man zu dick ist, empfiehlt die Wissenschaftlerin, den sogenannten BMI-Wert zu errechnen. Dabei wird das Gewicht in Kilogramm durch die Quadratzahl der Körpergröße in Metern dividiert. Andererseits: Oftmals genüge auch ein kritischer Blick in den Spiegel, um das Übergewicht festzustellen, erklärte die Expertin.Foto: AP
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