Wohlfühlprogramm

Volkshochschule startet mit dem Schwerpunkt „Wellness“ ins neue Semester. Spezielle Schaltnacht am 28. Februar

Seit dem 2. Februar laufen die ersten Veranstaltungen des neuen Volkshochschul-Semesters. Im Mittelpunkt: Das menschliche Wohlbefinden, erzeugt durch „Wellness, Fitness und Gesundheit“. Die Angebotskategorien reichen von der „Entspannung“ über „Fitness“, „Essen und Trinken“ bis hin zur „Naturheilkunde“.

Kurse wie Hatha-Yoga, autogenes Training oder Za-Zen-Meditation dienen in erster Linie dazu, Geist und Seele durch Übungen ins Gleichgewicht zu bringen. Im Bereich „Entspannung“ fällt neben Qi Gong, Tai-Chi und Kundalini Yoga der neu eingeführte Lach-Kurs auf. Dabei geht es nach Anette Borkel, Bereichsleiterin Gesundheit, „weniger um herzhaftes Ablachen als um die praktische Erfahrung fremder Lachkulturen“. Wer es etwas fitnessbetonter mag, ist beim Inlineskating, dem trendigen Nordic Walking oder Kick-Boxen gut aufgehoben. Hier kann aus dem größten Angebot ausgewählt werden. Und sportlich Unbedarfte mit willigem Geist und schwachem Fleisch können sich zu einem Einführungskurs „Welcher Sport passt zu mir?“ aufraffen.

Die Volkshochschule hält für Fitnessjünger und Entspannungswillige ein finanzielles Schmankerl parat. Fast alle entsprechenden Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert, teilweise bis zu 80 Prozent. Allerdings betrifft dies jeweils nur eine Veranstaltung im Semester.

Insgesamt 6.300 Kurse stehen aktuell auf der Angebotsliste. Dabei wurde in einigen Bereichen auch eingespart, unter anderem bei Fremdsprachen. „Dafür stocken wir das EDV-Angebot auf“, erklärt VHS-Leiterin Sabine Schlüter, „denn kostengünstige Computer-Kurse gibt es in Hamburg kaum“.

Ein besonderes Angebot ist zweifellos „Hamburg (er)leben“. Hier können Interessierte für ein Wochenende in die Atelier-Welten Hamburger KünstlerInnen eintauchen und sich dort kreativ unter Anleitung oder allein produzieren. Höhepunkt des Semesters aber dürfte die einmalige „Schaltnacht“ vom 28. auf den 29. Februar sein. In der Schanzenstraße 75 finden dann von 8 Uhr abends bis 8 Uhr morgens Werkstätten mit Zeichnung, Malerei, Fotografie, Schreiben, Theater und Trommeln statt. Informationen über das Angebot der VHS unter www.vhs-hamburg.de oder ☎ 428 41 27 52. pati