: Wechseljahre nur seelisch bedingt?
Im Alter zwischen 45 und 65 kommt so manche Frau ins Schwitzen. Über zehn Millionen Frauen machen zur Zeit das sogenannte Klimakterium durch. Der Hormonhaushalt gerät in Unordnung, die Eierstöcke lassen in der Funktion nach und die Mentruation kommt seltener. Manche Frauen leiden während dieser Zeit, andere wieder nicht. Die AOK hat nun herausgefunden, daß das Leid „seelische“ Ursachen hat: „Die Sorge vor dem Älterwerden und die Angst vor der Einsamkeit“. Ihr Tip: Keine Sorgen mehr machen. Think positiv. Außerdem sollte frau sich gesund ernähren, an der frischen Luft bewegen und ausreichend schlafen.
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