■ Kurz und fündig: Biologische Uhr
London (dpa) – Die biologische Uhr des Menschen ist viel empfindlicher als bisher angenommen. Nicht nur ein starker Lichtreiz kann sie aus dem Takt bringen, sondern bereits eine schwache Innenraumbeleuchtung. Das Ergebnis könnte große Bedeutung für die Erforschung von Schlafstörungen haben, schreiben Forscher von der Abteilung für Neuro-Endokrinologie und Schlafstörungen des Brigham and Women's Hospital in Boston, im US-Bundesstaat Massachusetts, in der Zeitschrift Nature. Die Forscher beleuchteten acht Freiwillige während ihrer Schlafphase jeweils für fünf Stunden mit Licht von nur 180 Lux. Das entspricht normaler bis schwacher Innenraumbeleuchtung. Dieses unbewußte Lichtsignal genügte, um den Körperzyklus deutlich zu verschieben. Bisher glaubten Mediziner, erst ein Lichtreiz von über 7.000 Lux sei dafür notwendig.
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