Feierabend (7):
Die Kursleiterin erklärt heute einer Seniorengruppe in Mahlsdorf, dass sich eine Minute Lachen gesundheitlich genauso auswirkt wie zehn Minuten Joggen. Lachyoga könne man hervorragend in den Alltag integrieren: Zum Beispiel das Kühlschrank-Lachen: „hahaha!“ Beim Kein-Geld-Lachen stülpen alle ihre Hosentaschen um und bewegen sich lachend im Raum, um einander die leeren Taschen zu zeigen. Eine Dame bekommt einen Lachanfall. Sie hört einfach nicht mehr auf – bis sich irgendwann alle vor Lachen krümmen.
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