Darf man den Studien zur Wirksamkeit von Homöopathie glauben? Kann die alternative Heilmethode mehr erreichen als Schulmedizin? Oder ist Homöopathie nur Luxus?
GANZHEITLICHER GESCHENKTIPP Die traditionelle Thai-Massage ist nicht nur Wellness. Sie versteht sich als Heilprinzip, das Körper wie Geist anspricht und hilft bei Verspannungen
MEDITATION Mit Achtsamkeitsmeditation versucht das Tibetische Zentrum Hamburg, Menschen mit chronischen Schmerzen zu helfen. Schmerztherapeut Peter Tamme erklärt, wie das geht
ALTERNATIVE MEDIZIN Kristallisieren, fermentieren, rösten oder veraschen: Anthroposophische Medikamente werden individuell gefertigt. Manchmal darf es sogar Bienengift sein
YOGA-TRENDS Sonnengruß zu Zimbelmusik. Das war Yoga gestern. Heute wollen Berliner auf der Matte schwitzen und „abrocken“. Neue Stile wie Acro-Yoga und Jivamukti-Yoga befriedigen dieses Bedürfnis
Der Nacken ist verspannt, der Rücken schmerzt – viele Menschen plagen solche Beschwerden. Oft sind falsche Körperhaltungen schuld daran. Rolfing macht Belastungen bewusst und hilft, sie auszugleichen. Dazu lockern Rolfer das tiefe Bindegewebe
Rückenschmerzen sind häufig und alltäglich und werden meist nicht größer diskutiert. Oft gibt es auch keine exakte Diagnose; chronische Schmerzpatienten gelten dann als austherapiert. Die Alternativmedizin kann hier oft noch weitergehend lindern
Jeder zehnte Hauptstädter ist mittlerweile Yogi – nicht nur weil es Spaß macht. Viele Berliner wählen ganz bewusst Kurse für Hormon-, Kinder- oder Ayurveda-Yoga: um auf Tabletten verzichten zu können und ihre Persönlichkeit zu stärken
