Mehr Barfuß wagen

Eine Vergleichsstudie in Südafrika und Norddeutschland zeigt: Vermehrt barfuß zu gehen, verbessert die motorischen Fähigkeiten von Kindern und Jugendlichen. Das gilt aber auch im Erwachsenenalter

Kelvin allein zu Haus

LichtberatungWer seine Wohnung einrichtet, unterschätzt oft die Bedeutung der richtigen Beleuchtung. Der Fachmann erklärt, worauf man achten sollte

Blutmesse und Punk zum Fest

WEIHNACHTEN Wenige Kinos bieten an den Feiertagen besonderes Programm

Ohne langen Atem geht's nicht

BETREUUNG I Seit drei Jahren haben alle Kinder ab einem Jahr Anspruch auf frühkindliche Förderung in einer Kindertageseinrichtung. Der Weg zu einem Platz ist aber oft steinig

„Ich hatte nicht das Geld für mehr Miete“

Kunst Jahrelang kämpfte Ina Wudkte um ihre Mietwohnung in der Schwedter Straße. Jetzt stellt sie ihre Blessuren zur Schau

Genetisch vorbestimmt?

STUDIE Dick bleibt dick: Wer glaubt, Übergewicht sei angeboren, lebt im Durchschnitt weniger gesund

Der Osten brennt

SCHNAPS Vielfalt von Farben und Aromen: In Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern und Berlin produzieren kenntnisreiche Enthusiasten feinste Destillate und Liköre