20 Minuten gegen Stürze

Bremen epd ■ Mit einem „Frühjahrs-Check“ wollen Pflegedienste in Bremen der Sturzgefährdung alter Menschen begegnen. Bei dem Angebot der ambulanten Pflegedienste des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes handelt es sich um einen 20-minütigen Test, mit dem Gleichgewicht und Gangsicherheit geprüft werden. „Wer die Empfehlung bekommt, vorsichtig zu sein, dem bieten wir spezielle Kurse an“, sagte am Montag Parität-Sprecherin Marion Twachtmann. Der Kurs läuft zehn Wochen. Durch gezielte Übungen sollen Muskelkraft und Gleichgewicht gestärkt und die Sicherheit der Bewegungen verbessert werden. Nähere Informationen gibt es unter der Telefonnummer 0421/791-9941. Stürze und die Angst vor Stürzen seien für viele Menschen ein wichtiges Thema, hieß es. Deshalb sei in Kooperation mit Ärzten, Therapeuten und Krankenkassen das Trainingsangebot zur Sturzprävention entwickelt worden.