Langer Bürotag schädigt das Herz

DORTMUND afp ■ Wer mehr als acht Stunden täglich arbeitet, schadet seiner Gesundheit. Zu diesem Ergebnis kommt ein Beitrag der Bundesanstalt fürArbeitsschutz und Arbeitsmedizin, der neueste Forschungsergebnisse zusammenfasst. So nehmen ab einer Arbeitszeit von mehr 48 Wochenstunden Schlafstörungen und Herzbeschwerden sprunghaft zu. 75 Prozent der Menschen, die so viel arbeiten, klagten über Stresssymptome. Jeder Dritte der Vielarbeiter fühlt sich an der Grenze der Belastbarkeit. Das gesundheitliche Risiko wird verschärft, weil Ruhezeiten fehlen, so die Broschüre. Die Freude an der Arbeit kann das nur kurzzeitig kompensieren. Hingegen fühlt sich nur ein Drittel der Arbeitnehmer, die bis zu 30 Stunden pro Woche arbeiten, ermattet und gestresst. Schon etwas weniger Arbeit bringt ein Mehr an Lebensqualität, fanden Forscher heraus. Nur jeder Fünfte, der zwischen 30 und 48 Stunden wöchentlich arbeitet, fühlt sich an der Grenze seiner Leistungsfähigkeit. 55 Prozent in dieser Gruppe klagten über zu viel Stress im Job.