dies & das

Münsterland ■ Mit über 4.500 Kilometern ausgeschilderten Wegen ist das Münsterland ein Eldorado für alle Fahrradfreunde. Mit seiner 100-Schlösser-Route und einer neuen Beschilderung bildet die Region ein Paradies für Radler aus dem In- und Ausland. Seit Mai ergänzt ein Teilstück des Emsradweges die bestehenden Radrouten.

Infos: muensterland-tourismus.de

Niederrhein ■ In Emmerich beginnt ein Großteil der Radwanderrouten für den Niederrhein. Alle sind zwischen 15 und 60 Kilometer lang und führen quer durch den Niederrhein und in die verschiedensten Teilregionen. In Emmerich gibt es kompakte Informationen über Anfahrt, Routen, Karten und Sonderveranstaltungen rund um das Thema Rad. Infos unter: Städtische Dienste Geldern, 028 31/39 87 15. Tipp: Niederrheinischer Radwandertag, 50 Routen von 30 bis 70 km: 4. Juli.

Infos: 021 25/86 15 03.

Eifel ■ Die bergige Region bietet viele Rast- und Spielplätze am Kylltalradweg, der sich auf 115 km durchs Gerolsteiner Land zieht. Mountainbike-Fans beteiligen sich am besten beim Vulkan-Bike Eifel-Marathon vom 10. bis 12. September über 40, 60 oder 120 km. Infos: Eifel Tourismus, Telefon: 06551/9 65 60. Tipp: 18. Juli, autofreier Erlebnistag zwischen Malberg und Gerolstein.

Teutoburger Wald ■ In Ostwestfalen lässt sich das Rad fahren mit einem Gesundheitsprogramm kombinieren. Auf gut ausgebauten Wegen können 14 Heilbäder und Kurorte mit Thermalbädern, Sauna, Massagemöglichkeiten und Chinesische Medizin angesteuert werden. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten und eine waldreichen Berglandschaft sind ebenso vorhanden. Der Rundkurs um den Teutoburger Wald ist insgesamt 534 Kilometer lang.

Infos unter wellness-radroute.de