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■ Programm I...am Mittwoch

10–21.30 Uhr – Entspannung, Meditation, Massage

10–11.30 Uhr: Yoga – Ausstellungsführung mit anschließenden Übungen; Meditation – die Kunst, sich selbst zu finden (Workshop); Die Seele hören – Meditation

10–130 Uhr: Erfahrung mit Atem und Stimme

11.30–13 Uhr: Yoga – Ausstellungsführung mit anschließenden Übungen; Hypnose und Gesundheit: Ort der Ruhe; Shiatsu (Vortrag mit Demonstrationen)

13.30–15 Uhr: Autogenes Training; Was ist Yoga?

13.30–16.30 Uhr: Atem ist Leben – Leben heißt atmen; Durch Yoga meine Mitte finden (Workshop mit Einführungsvortrag)

15–16.30 Uhr: Was ist Yoga?; Autogenes Training

15–18 Uhr: Auf die Füße kommen – Wahrnehmung und Bewegungsexperimente nach Gindler; Bewußtheit durch Bewegung (Feldenkrais-Workshop); Bewußtheit durch Bewegung/Movement awareness; Tai Chi Chuan für Menschen mit und ohne Behinderungen.

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